테니스 엘보란? 팔꿈치가 아파요, 골프 엘보
테니스를 치다가, 배드민턴을 치다가, 또 골프를 치다가 발생하는 외측 상과염. 테니스 엘보란 무엇인지 알아봅시다. 테니스 엘보(외측 상과염) 테니스 엘보는 힘줄(뼈에 근육이 붙는 조직)에 자극이 과부하되어 염증, 퇴행 및 찢어짐으로 이어져 발생한 과용 부상입니다. 일반적으로 라켓을 단단히 잡고, 테니스를 치는 선수들에게 자주 발생하기에 테니스 엘보라 명칭이 붙었는데요 테니스 엘보 유발 운동 : 야구 및 소프트볼, 볼러, 펜서, 골퍼, 테니스, 스쿼시, 피클 볼, 라켓볼 테니스 엘보 유발 직업 : 운동선수, 조립하는 직업, 자동차 정비, 정육점, 요리사, 목수, 청소부, 화가, 배관공, 치과 의사, 정원사, 조경가, 네일아트사, 음악가 팔과, 손목을 반복적으로 많이 사용하는 사람들에게 발생하며, 30세~5..
2022. 6. 30.
