안구 건조증
안구 건조증이란?
안구 건조증은 매년 수백만명의 사람들에게 영향을 주고 있습니다
눈물이 과도하게 증발하거나,
눈이 젖을 정도로 눈물이 제대로 나오지 않을 때 눈물 부족으로 발생합니다.
불편함을 느끼며, 자극증상과, 시력 문제를 가져오기도 합니다.
심한 안구 건조증은 치료하지 않으면 눈 앞쪽 맑은 바깥층인 각막 손상을 야기합니다.
안구 건조증의 증상
-눈에 무언가 있는 것 같은 긁힌 느낌
-눈이 가려움
-눈 통증과 심할 경우 두통이 오기도 함
-건조하고 뻣뻣함
-찌르거나 타는 느낌
-자주 충혈되는 눈
-빛에 민감도 변화
-흐릿한 시력 ( 뿌옇게 보임)
-저녁에 더 심함
-찬바람 맞으면 눈이 시림
결막 손상 증상
-염증이 있음
-이물감이 느껴짐
-항상 충혈된 눈
안구 건조증의 위험요인
- 50세 이상
- 잦은 콘택트렌즈 착용
- 컴퓨터, 태 클릿 또는 스마트 폰을 보는데 많은 시간을 쓰는 사람
- 비타민A(당근, 간, 브로콜리 등), 오메가-3 지방산(생선, 호두, 채소 등)의 부족
- 루푸스 , Sjogren증후군과 같은 자가면역질환을 앓고 있을 때
안구 건조증의 원인
- 땀샘은 눈을 촉촉하게 하기 위한 충분한 눈물이 나오지 않습니다.
- 눈물이 너무 빨리 말라버림
- 눈 위의 땀샘이 일을 하지 않음.
안구건조증 검사
- 눈이 만든 눈물의 양
- 눈물이 마르는 데 걸리는 시간
- 눈꺼풀의 구조
안구건조증 치료법
처방전 없이 구할 수 있는 점안액 :
인공 눈물을 구입하여 건조하다 느낄 때마다 넣어줍니다.
처방약
안구 건조증이 심각한 경우 눈이 눈물을 흘리는데 도움을 주는 '클로스 포린' 또는 '리피테그라스트'를 처방받을 수 있습니다.
생활습관 변화
- 연기, 바람 및 에어컨을 바로 쐬지 않도록 합니다.
- 가습기를 이용하여 공기가 건조해지는 것을 피합니다.
- 컴퓨터 화면, TV 화면 보는 시간을 줄입니다.
- 햇빛이 강한 날은 선글라스를 착용합니다.
- 물을 충분히 마십니다. (매일 8~10잔)
- 충분한 수면을 취합니다. (밤에 7~8시간)
반응형
'건강정보' 카테고리의 다른 글
어린이 천식, 유아 천식을 일으키는 요인8가지와 대처법 (0) | 2022.08.19 |
---|---|
뚜렛증후군, 틱장애, 유아 틱 현상 (0) | 2022.08.18 |
비듬 없애는 방법, 비듬의 원인, 샴푸 분석 (0) | 2022.08.16 |
관절 통증 원인이 되는 질환과 자가치료법 (0) | 2022.08.15 |
손발 차가운 사람. 8가지 잠재적 원인 (0) | 2022.08.14 |
댓글